View Quitchettes Saumon Épinards Pics. 300g d'épinards à la crème surgelés 2 oeufs 50g de lait 100g de. Faire cuire au four préchauffé (th 9 four à gaz).

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Et préparez pavés et darnes à l'unilatéral ou en sauce, à l'oseille, au. Les épinards et le saumon, c'est un bon duo ! Pour une quiche au épinard végétarienne vous devez donc supprimer les lardons, vous pouvez les ajouter 300 grammes d'épinards surgelés dans le thermomix et cuire 8 min/98°c/vitesse 1.

300g d'épinards à la crème surgelés 2 oeufs 50g de lait 100g de.

Ces feuilles vert foncé se mangent souvent cuites, mais on peut réaliser de délicieuses salades avec les jeunes pousses. Aujourd'hui je vous propose une délicieuse quiche au saumon frais et épinards, certes simple mais délicieuse. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Saumon fumé, épinards, créme fraiche, cantal et pate brisée.